El autoconocimiento, la primera aptitud de la inteligencia emocional

El autoconocimiento, la primera aptitud de la inteligencia emocional
“De todos los conocimientos posibles, el más sabio y útil es conocerse a sí mismo”, decía el genial escritor William Shakespeare, y es que no siempre en la vida uno es consciente de cómo piensa o de cómo actúa, de lo que siente. Casi siempre, las personas se comportan como actores, interpretando un papel, intentando no salirse del guion. El Conócete a ti mismo, un aforismo griego ya inscrito en el pronaos del templo de Apolo en Delfos, según el periegético Pausanias, y que ha sido atribuido a varios sabios griegos antiguos como Heraclito, Quilón de Esparta, Tales de Mileto, Sócrates, Pitágoras o Solón de Atenas, es la clave a la hora de alcanzar una meta o de hacer realidad un sueño.
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Recetas con café fáciles de hacer y deliciosas

Recetas con café fáciles de hacer y deliciosas
El café, da energía, agiliza la mente y ayuda a la concentración, y además está muy bueno. Durante tiempo, se dijo que la bebida en cuestión, no era demasiado saludable. Hoy se sabe que eso no es cierto y los expertos recomiendan la ingesta de café diario. 3 tazas diariamente, son muy buenas para la salud cardiovascular. Ojo, tomar más, podría producir precisamente el efecto contrario. La moderación es el secreto para todo. Así que, no te cortes y toma un par de tacitas de café o úsalo como base de tus mejores recetas. Hay infinidad de postres y platos riquísimos elaborados a partir de café. Porque, no hay nada como una taza de café para estimular las células del cerebro, decía Sherlock Holmes
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Dos caras de una moneda: armarios para hoteles

Dos caras de una moneda: armarios para hoteles
Los hoteles de hoy han de enfrentarse a un nuevo reto: satisfacer a un nuevo tipo de consumidor/a, cada vez más exigente y deben, por tanto adaptarse a las nuevas necesidades. Las habitaciones del hotel, es con diferencia lo que demanda mayor atención al detalle, siendo los servicios más valorados el wifi gratuito en las habitaciones, el baño completo, el tamaño de la habitación, una tele con pantalla plana, el aire acondicionado, la máquina de té o café gratis, o el minibar gratuito, el servicio de limpieza diaria, la calidad del colchón  queproporciona un buen descanso, la insonorización, la luz natural, y los armarios.
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Nos vamos a la playa. Qué llevar en la maleta

Nos vamos a la playa. Qué llevar en la maleta
A pesar de que el otoño ya ha hecho su entrada, todavía puedes hacer una escapada a la playa, ya que el tiempo así lo permite. Todavía luce el solo en la mayor parte del país, y con esta temperatura tan agradable, siempre puedes aprovechar para darnos un último chapuzón, antes de que el invierno, se presente con su azote de frío, viento y lluvia. No coloques la ropa otoñal en tu armario, deja tus vestidos y bikinis, que aún queda verano por delante. Ese abrigo nuevo que tantas ganas tienes de estrenar, todavía puede esperar. No tengas prisa, que de mal tiempo ya te vas a hartar.
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Preparando un viaje con tu mascota

Preparando un viaje con tu mascota
Si vas a viajar con tu mascota este verano, recuerda que, al igual que tú, ha de hacerlo cumpliendo con las adecuadas medidas de seguridad. Tanto si vas en coche, como en furgo o en autocaravana, debes respetar la normativa vigente, claro que eso ya lo sabes. Tu mascota es lo primero para ti, y en ningún momento dejarías que le ocurriese nada malo. Pero igualmente, queremos darte algunos consejos, para que ambos podáis viajar con la mayor tranquilidad y sin correr riesgos innecesarios. ¿Preparad@ para el viaje? Vamos allá.
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Seguridad aeroportuaria, ¿conoces la normativa?

Seguridad aeroportuaria, ¿conoces la normativa?
El personal que desempeña labores dentro de las zonas restringidas de seguridad de un aeropuerto deba haber pasado un curso especializado en el que adquiera los conocimientos y actitudes necesarios de acuerdo a su ocupación, para aplicar así de forma efectiva, medidas de protección preventivas contra actos de interferencia ilícita y hacer frente a situaciones en las que la seguridad de la aviación civil se vea amenazada. En Facilities Airport estudian la estructura de cada empresa y su actividad dentro del entorno aeroportuario
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Consejos para viajar con la mayor tranquilidad

Consejos para viajar con la mayor tranquilidad
¿Te pasas con el equipaje cada vez que viajas en avión? No pasa nada, es normal, a muchas personas nos ocurre y la verdad es que es una faena que te digan que tus maletas superan el límite permitido por la compañía y que vas a tener que facturarlo a parte. Y esto ocurre, tanto si viajas dentro del territorio nacional, como si vas a salir al extranjero.
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Úbeda y Baeza, dos joyas del Renacimiento

Úbeda y Baeza, dos joyas del Renacimiento
¿Conoces las ciudades de Úbeda y Baeza? Pues no sabes lo que te estás perdiendo. Estas dos joyas del renacimiento, fueron declaradas Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO el año 2003, debido a su importante legado histórico, cultural y artístico, único en todo el país. El siglo XVI, supone la cumbre de estas dos ciudades, que ya contaban con una importante red de comunicaciones, una extensa jurisdicción y un enclave geográfico incomparable, donde la nobleza y el clero, ostentaban todo el poder.  Es durante este siglo, cuando se construyeron sus edificios más emblemáticos, iglesias, catedrales, universidades y seminarios. Todas ellas, realizadas por artistas de la arquitectura como Siloé, Valdervira o Berruguete.
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Las mil caras de Londres

Las mil caras de Londres
Londres, capital y ciudad más grande del Reino Unido y situado a orillas del río Támesis, es una importante urbe, cuyo núcleo antiguo mantiene prácticamente intacto su perímetro medieval de una milla cuadrada. Es considerada le centro neurálgico en el campo de las artes, el comercio, la educación, el entretenimiento, la moda, las finanzas, los medios de comunicación, la investigación, el turismo o el transporte, y además es el principal centro financiero del mundo y una de las áreas metropolitana con más PIB.nas.
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Acampada libre en la Isla de Ons

Acampada libre en la Isla de Ons
La isla de Ons es ideal para ir con la familia, en grupo o en pareja y es una excelente oportunidad para divertirse en plena naturaleza, disfrutar de su gastronomía y conocer los interesantísimos lugares que encierra la zona. Además, ofrece la oportunidad de acampar en el camping de la isla. Recuerda que cuando vayas de acampada es recomendable que lleves contigo un botiquín portátil. Puedes conseguir uno en Global ADR Solutions, una empresa dedicada a Servicios externos de Consejero de Seguridad Adr, venta de productos Adr, epi´s y equipos de seguridad
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Cuando La Diosa Fortuna te sonríe

Cuando La Diosa Fortuna te sonríe
Estando en una ocasión corrigiendo exámenes, decidí distraerme un poquito, echar un ojo a las redes sociales, y enterarme de lo que había estado pasando durante mi fin de semana de encierro. Y entonces recibo una notificación de Facebook, a Pepita Pulgarcita le gusta La Diosa Fortuna, Administración de Lotería Nº3 Xátiva. Así que entré en su página y me entero de que se puede jugar online, sin necesidad de desplazarse al local. Y entonces decidí probar suerte y cogí un número, y tachán tachán,  me tocó. No fue mucho, pero al menos me sirvió para pegarme un homenaje y marcharme durante 15 días a las Islas Seychelles
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El Camino de Santiago con grupo guiado

El Camino de Santiago con grupo guiado
El año pasado, durante las vacaciones, un grupo de compañeros y compañeras del gimnasio decidimos hacer el camino de Santiago y la experiencia fue inolvidable, se la recomiendo a todo el mundo. Pensamos que lo mejor sería incorporarse a un grupo con guía y así nos pusimos en contacto con una agencia especializada que nos organizó el viaje además de proporcionarnos la ayuda de una brillantísima guía turística que no tenía ningún problema en responder a cualquiera de las preguntas acerca del camino y su historia, la arquitectura o el paisaje. Sinceramente nos quedamos muy contentos con ella, es una chica muy inteligente formada en la Escuela Universitaria Formatic, en Barcelona. Una institución educativa privada fundada en el año 1974 y ha titulado a día de hoy a más de 20000 estudiantes
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Lisboa, fado, luz y “ginjinha”

Lisboa, fado, luz y “ginjinha”
Este verano hemos cumplido nuestro sueño de conocer Lisboa. Hicimos las reservas con mucha antelación para asegurarnos un buen precio en una agencia de aquí, de Cádiz, especialistas en ofertas de viajes a todo el mundo, escapadas, actividades...que ponen a tu disposición una amplia gama de viajes y productos turísticos de la mejor calidad y al mejor precio. Nada más entrar me llamó la atención la pulcritud de sus instalaciones y no dude en dudé en felicitar a la agente por tener la suerte de poder contar con un servicio de limpieza de calidad, cosa que no siempre se consigue. Me confesó, que para las cuestiones de limpieza de la agencia, habían contratado los servicios de Gadeslimp, una empresa líder en servicios de limpieza, que ofrece la máxima calidad y profesionalidad, a la vez que unos precios muy competitivos, que la hacen situarse como referencia de empresas de limpieza. Gadeslimp emplea los mejores profesionales y medios técnicos existentes en el mercado, consiguiendo los máximos rendimientos con los menores costes para sus clientes.
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