En los tiempos que corren es fundamental tener una buena estética. Y ya no porque es la mejor llave para abrirnos relaciones sociales o laborales, simplemente porque es la mejor manera de estar en forma por dentro y por fuera. Así es como ha surgido un movimiento en este siglo que pretende que tanto hombres como mujeres estemos sanos. Sin embargo, nos preocupamos por nuestro interior, por nuestra piel, por nuestra cara, nuestro cabello, pero no tanto por nuestra boca.
Es muy habitual lo de roncar mientras duermes. Algunas veces sirve como chiste y en otras ocasiones se puede convertir en todo un martirio. Y es que detrás de esos ronquidos tan molestos puede encontrarse un problema más gordo, como es la apnea del sueño. Hay que recordar que muchas veces, roncamos por culpa de una mala postura, por estar constipados o por haber bebido más de la cuenta. Ahora bien, cuando el ronquido se vuelve insoportable e incluso por las noches, asusta, es el momento de tomar precauciones.